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LA AGENDA 2019
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Una Malamadre es despistada por naturaleza por eso nuestra agenda está preparada para que no se te olvide nada en 2019.

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Malasmadres

Malasmadres con mucho sueño, poco tiempo libre, alergia a la ñoñería y ganas de cambiar el mundo. Yeah!

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“9 de cada 10 mujeres sienten miedo cuando salen a correr”, es un dato que conocimos en el lanzamiento de la plataforma Sincronizadas que presentaba mi amiga @thebeautymail ny que cobra todo el protagonismo con el triste hallazgo del cuerpo de Laura Luelmo, una profesora con toda la vida por delante, que lo único que hizo fue salir a correr y cruzarse con algún monstruo que decidió que su vida acabaría en ese preciso instante. Este vídeo que compartimos hoy refleja lo que muchas mujeres injustamente tenemos que sentir cuando salimos a correr, cuando volvemos a casa de noche, cuando pasamos por alguna zona poco transitada… Nos educaron para ser libres y valientes y la triste realidad es que somos nosotras las que tenemos que sentir miedo. Seguiremos luchando porque #TodasSomosLaura y porque todas nos acordamos de otros tristes acontecimientos que le han sucedido a otras mujeres. 
#noesjusto #vivirconmiedo #niunamás #niunamenos✋#sincronizadasedp
Malasmadres, ha llegado la hora de poner en práctica todo lo aprendido sobre hacer una buena lista de la compra para comer mejor. Cerramos el año y no lo podemos hacer de otra manera que con mi querida @BoticariaGarcía que nos habla de las ‘7 claves para hacer la compra con cabeza’ en este último post del año de
#HacerLaCompraCon @Carrefour. A lo largo de todo este año hemos aprendido mucho con ella, nos ha enseñado:
- que los alimentos más saludables son en general los que no tienen etiquetas 🍏
- que los reclamos sobre lo
“natural” hay que mirarlos con lupa 🔍
- que los ultraprocesados no son buena opción 🍕
- que lo integral siempre es mejor 🍞
- que debemos consumir más huevos y legumbres 🥚
- que nuestro carro debe tener la mitad de frutas y verduras 🍅
- y que deberíamos hacer que los buenoshijos y las buenashijas
viniesen con nosotras a hacer la compra, pero solo una vez al año, ¡eh!
👉🏼 Lee las 7 claves en el post de hoy: https://clubdemalasmadres.com/claves-comprar-con-cabeza/
👉🏼 Y no te olvides que esta noche tenemos directo a partir de las 21:30 con Boticaria y una servidora y que podrás descubrir cómo comer sano sin arruinarte.
👉🏼 ¿Cuál de estas claves utilizas tú? ¡Queremos saberlo Malasmadres!
#HacerlaCompracon #AccionesParaComerMejor
De camino a casa quiero ser libre, no valiente.
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Ahora en invierno no salgo a correr entre semana porque es de noche, porque me da miedo.
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Ella ya no tiene miedo porque le han roto sus alas.
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¿Y ahora qué? ¿Cómo vamos a educar a nuestras hijas en ser libres, valientes e independientes cuando siguen pasando estas cosas? ¿Hasta cuándo vamos a callar y mirar a otro lado?
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Todas somos Laura.
#noesjusto #vivirconmiedo #niunamás #niunamenos✋
No podría elegir solo una, me encantan todas las fotos de la Colección Power💥Pero sobre todo me traen recuerdos de un día que disfruté muchísimo y que compartí con mi querida @nagorevalera y es que “Juntas tenemos más power”, mucho más POWER!!!!
👉🏼 Tenemos envíos gratis y kits especiales Navidad con descuentazos en soymalamadre.com
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Fotografía: @or_lens
Muchas ya me conocéis y sabéis que es mucho mejor tenerme lejos de los fogones. Calentar y ser la pinche se me da de miedo, eso sí. Pero claro, llegan las Navidades y aunque la buenabuela trae hasta el pescado de mi Tierra Santa querida, creo que esta vez me voy a venir arriba y voy a seguir alguna de estas recetas que nos trae hoy @cocinarebeca nuestra cocinera experta. No aseguro que me vaya a salir todo, pero por intentarlo no va a ser. Y es que, en esta ocasión, nos trae unos menús deliciosos adaptados al nivel
Tarde de conciliar. Ellas juegan, leen, ven una peli. Nosotros trabajamos y organizamos la semana, la casa y el lunes que llega intenso.
Con mis cascos concentrada escuchando @annibsweetofficial veo una manita que entra en mi teclado y me entrega esto...
Uffff.
¿Cómo se puede decir tanto en tan pocas palabras?
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Lagrimones.
Nudo en la garganta.
Felicidad.
💕
Esta carta la pienso guardar en mi cajón de la mesita de noche y releerla cada día que lo necesite.
Hay días duros, muy duros, pero siempre merece la pena seguir luchando... por mí, por ellas.
#orgullodeMalamadre #noloestaréhaciendotanmal #meexplotaelcorazón
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Nota: mientras escribo esto ya se están peleando y me están cortocircuitando el cerebro 😅
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