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Como matrona y como madre, soy una firme defensora de la lactancia materna, puesto que la evidencia científica demuestra que es la mejor forma de alimentación que podemos darle a nuestro bebé. El decantarnos por un modo de alimentación u otro es libre y todas las opciones son absolutamente respetables y válidas, pero sería ideal...

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Malasmadres con mucho sueño, poco tiempo libre, alergia a la ñoñería y ganas de cambiar el mundo. Yeah!

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¿Quién queréis que venga a correr por la conciliación el próximo 7 de octubre?⚡️Más de 2.300 Malasmadres correremos juntas para visibilizar la necesidad de un cambio social. Pero nos gustaría que nos acompañarán mujeres referentes, que tienen voz y pueden llevar nuestro “Yo no renuncio” como lema. Aquí algunas propuestas de mis Malasmadres queridas @_cristina_pardo @cristipedroche @carmechaparro Carmen Calvo @lavecinarubia @pilarrubio_oficial Susana Griso @leticiadoleraoficial Ana Pastor de @objetivolasexta
👉🏼 AHORA TE TOCA A TI, ¿a quién le pedimos que corra con nosotras por la conciliación?
👉🏼 Apúntate que cerramos inscripciones en nada carrerayonorenuncio.com 💛
#carrerayonorenuncio
Hoy grabamos con mi querida @beatrizmillan Tenía muchas ganas de #hacerlacompracon ella porque realmente ha hecho un cambio de hábitos saludables en los últimos dos años y me parece un ejemplo a seguir. He aprendido muchísimo en este paseo comprando en su @carrefoures que verá la luz a finales de octubre. Pero como toda hijo de vecino ella también tiene su caprichito: palomitas de maíz 🍿🍿 y yo hoy elijo gusanitos, que me encantan y siempre se los robo a las buenashijas. ¿Qué os gustaría que nos contará Beatriz? Que se lo pregunto en Stories ahora mismito!!!!
En casa de @alma_cupcakes saben lo que es hacer equipo perfectamente, el buenpadre @lucas_locura Es el encargado de poner cordura en el carro de la compra de la familia, él echa lo que no puede faltar; Alma, sus caprichos. A nuestra pastelera y runner favorita nos la llevamos a ‘Hacer la compra con @carrefoures’
👉🏼Enlace al vídeo completo en Stories y en mi perfil.
👉🏼Además no os perdáis la entrevista que publicamos hoy en el blog donde nos cuenta que ha supuesto para ella la maternidad entre otras cosas.
>> No te pierdas el post aquí: https://clubdemalasmadres.com/hacer-compra-alma-obregon/
👉 ¿Y vosotras hacéis equipo como Alma?, ¿a quién os gustaría ver en estas entrevistas?
Mi querida Alma no necesita presentación, todas las conocéis como @alma_cupcakes y ha hecho de su profesión, pastelera, y su afición, el running, sus dos grandes pasiones. Hoy me la llevo a ‘Hacer la compra con @carrefoures' y descubrimos qué es lo que no falta en su carro, ahora embarazada de una niña los antojos no pudieron faltar. ¿Qué nota le pondrá @boticariagarcia? Os dejamos con ella, una Malamadre con muy buen rollo y las ideas muy claras #HacerLaCompraCon 👉🏼 puedes ver el vídeo completo aquí: https://youtu.be/Fn89Fzv9LMM (Os dejo enlace en Stories). >> Y a vosotras, ¿qué es lo que más os gusta de Alma?, ¿cuáles es vuestra receta de Malamadre?
MÁS DE 2.000 Malasmadres, madres, no madres, padres, no padres, buenoshijos/as, buenostíos/as... todas y todos los que estamos comprometidos con la conciliación y la necesidad de un cambio social correremos el próximo 7 de octubre porque no renunciamos. CORRE a apuntarte porque entramos en los últimos días de inscripción 😱 Apúntate en 👉🏼carrerayonorenuncio.com 🏃🏻‍♀️Te recuerdo que:
✅Mañana tenemos entrenamiento en El Retiro a las 19 horas y que puedes apuntarte mandando un email a eventos@clubdemalasmadres.com
👉🏼 Además os cuento algunas cosas que nos preguntáis mucho:
✅La carrera oficial es en Alcobendas (Madrid). Puedes hacerla corriendo o andando. Son 5 km con obstáculos, que simbolizan las barreras que tenemos las mujeres en nuestra carrera profesional. Los obstáculos son fáciles de superar y siempre hay un plan B.
✅La carrera no se puede hacer con carrito o porteando por los obstáculos. Por eso habrá zona de guardería y actividades infantiles desde 1 año.
✅Los niños pueden correr a partir de los 8 años, apuntándose en la misma web.
✅Si no estás en Madrid, Corre desde tu ciudad. Apúntate en carrerayonorenuncio.com en la opción “Corre desde tu ciudad”. Hay grupos en muchas ciudades. Si quieres saber si en tu ciudad hay grupo, escribe a info@mamifit.es pero también puedes correr sola, con amigos/as, con familia, en pareja con la app strava.
✅El kit del corredor incluye bolsa, camiseta, chapa, dorsal y algunas sorpresas.
✅A finales de esta semana mandaremos los kits para las/los que corréis desde fuera de Madrid. ✅Las que corréis en Alcobendas podréis recoger vuestro kit en la tienda @sprinter_es de La Vaguada unos días antes. ¡Os informaremos! ¿Qué más dudas tenéis? #carrerayonorenuncio
Ayer me acosté pensando en la semana tan intensa que tengo y no podía conciliar el sueño 💤 
Hoy me he levantado pensando en la suerte que tengo de tener una semana llena de tantas cosas bonitas, así que sonrisa y mis dos objetos fetiche para súper este lunes non stop:
💛 Mi chapa de la Carrera “Yo No Renuncio”. ¡¡Apuntaros ya!! Que cerramos inscripciones en unos días. 👉🏼 carrerayonorenuncio.com Go go go!
🌷 Mis nuevos @papiroga Soy una adicta a ellos desde que me compré los primeros y me di cuenta de que eran parte de mí. Estos de la nueva colección me flipan!!!! Así que sonrisa y nada puede ir mal. ¡Feliz lunes a todas mis Malasmadres queridas que no renuncian! 
#sueñoinfinito #siempresonrisaquecuestapoco #carrerayonorenuncio #papirogapeople (me he hecho 20 selfies de camino a la house y este es el único decente, imaginad el resto tipo foto 2 😆).
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