Cuidarnos y sentirnos mejor, pero ¿cómo?

Este mes de abril, el próximo miércoles 14 a las 21.00 horas, estrenamos el primero de nuestros Directos de #LaHoraDeCuidarse y respirar con DkV Salud. Este año tenemos como objetivo derribar todas las barreras que se han alzado en la pandemia. 8 de cada 10 Malasmadres han sentido más necesidad de cuidarse a raíz de este año de crisis sanitaria pero no saben cómo romper estos obstáculos y pasar a la acción.

Este año queremos ayudaros a desconectar y respirar y a que la naturaleza se integre en vuestro autocuidado, ¿quién no disfruta de un paseo por el monte o por la playa o simplemente respirando aire fresco en el parque que tengamos más cercano? 

¿De qué hablaremos?

• De buscar nuestro para qué en el autocuidado y conseguir romper la barreras que nos impiden cuidarnos con Patri Psicóloga.
• A contactar con la naturaleza para respirar y sentirnos mejor con Odile Rodríguez de la Fuente.
• Responderemos a varias de las consultas que nos dejásteis en audio.
• Y también os retaremos, ¡muy atentas!

¡Os esperamos, Malasmadres!