Elimina la culpa de tu vida a través del autoconocimiento

El sentimiento de culpa aparece con más fuerza cuando nos convertimos en madres. Esa creencia de que tenemos que llegar a todo nos frustra y acaba haciéndonos sentir culpables. Este será el tema que tratemos en el décimo taller Yo No Renuncio el próximo 9 de marzo a las 21.00 horas en nuestro canal de Youtube.

¿Qué aprenderemos?

• ¿Qué es lo que te hace sentir culpable exactamente? 
• ¿Qué pensamiento hay detrás de la emoción? 
• ¿Qué nuevo pensamiento o creencia podría ayudarte a responsabilizarte y liberarte de la culpa?
• ¿Cómo te sientes con este nuevo pensamiento?
• ¿A qué te comprometes a partir de ahora?

Con Anna Fargas y Maite Egoscozabal.

Recuerda Malamadre: a las 21.00 horas en nuestro canal de Youtube