En la cuarentena, tener una rutina de ejercicio físico es fundamental a nivel físico y mental. Los martes te invitamos a que entrenes con Raquel López de Mamifit y la Malamadre Jefa. Se trata de una rutina sencilla de ejercicios adaptados a todas las Malasmadres.

¡Te esperamos!

Y para que puedas ir practicando, te dejamos esta rutina que preparamos para ti AQUÍ.