Nuestro proyecto #LaHoraDeCuidarse con DKV Salud comienza el próximo mes de marzo con primera parada de la gira en Madrid. Bajo el propósito de ‘Cuidarnos para cuidar mejor’, la psicóloga de la Salud y el Deporte, Patricia Ramírez, comenzará a darnos tips y consejos para derribar nuestras barreras internas y pasar a la acción: autocuidarnos.
Patricia Ramírez es psicóloga de la Salud y el Deporte y Malamadre. Ella es la experta que nos acompañará este año en nuestro propósito de autocuidarnos. Nos ayudará a dar el paso y nos ofrecerá valiosas herramientas para entender que tenemos que cuidarnos para sentirnos mejor y estar mejor para el resto de la familia.
Isabel Cuesta es impulsora del blog ‘Una madre molona’ y experta en Disciplina Positiva. Ella es la embajadora de #LaHoraDeCuidarse con DKV Salud en la primera parada de la gira del autocuidado en Madrid. Ella nos contará por qué es tan importante para ella cuidarse y cómo lo pone en práctica.
