Liderar lo que sientes, escuchar tu interior y conducir tu propio camino eso es ser jefa de tu vida y así nos lo explica hoy Charo Vargas, Charuca. Su podcast nos da valor cada semana ayudándonos a conocernos a nosotras mismas, a emprender y a autocuidarnos. Con su papelterapia nos dirige en el camino del autoconocimiento y la gestión de nuestro tiempo y productividad. Escucharla es un regalo.
¡Os invitamos a escucharla hoy!
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Conversando con Charuca…
Jefa de tu vida
Así se llama el podcast de Charuca y uno de sus libros ‘Jefa de tu vida’. Ella nos habla de cómo conseguir liderar nuestra vida con mucha escucha u interior y derribando creencias que traemos aprendidas desde pequeñas. ¿Cómo lo hace Charuca?: “Escuchándome y conectando mucho con el placer y el disfrute, yo seguía esa brújula y sigo siguiendo esa brújula”.
Recargar la energía para continuar
Dar paseos por Montjuic sin móvil y desconectar es parte del autocuidado de Charuca que le ayuda a recargar la pila como ella nos cuenta en el podcast. Nos aconseja que busquemos esos momentos que nos llenan de energía y darle prioridad absoluta.
La soledad, un gran aprendizaje
Uno de los grandes miedos de Charuca era la soledad, la ‘sole’ como suele llamarla. El confinamiento le ha puesto frente a su miedo ya que pasó 3 meses confinada y sola, para ella es lo mejor que le ha pasado en 2020.
Además, al principio del confinamiento siguió lo que sentía y paró. Tenía una necesidad muy grande de no hacer nada y ver la situación que estaba pasando desde fuera.
Una experiencia que le dejó huella
Pasar por una separación ha sido la vivencia que más ha marcado a Charuca y que le sirvió para hacer un tremendo viaje de autoconocimiento. Es lo mejor y lo peor que le ha pasado en la vida.
¿Dónde podéis seguir a Charuca?
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- En su podcast.
- En su web.
Hola! En el podcast Charuca hablo de unas afirmaciones de Tom Robins que ella utilizaba, como podría saber cuáles son y los enlaces.
Muchas gracias