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Te ayudamos a comer mejor, Malamadre

  • Es pan comido Las recetas
    desayunos con alma obregon enero

    Desayunamos granola y muffins

    Empezamos el año con una propuesta de desayuno con nuestra colaboradora Alma Obregón. Aquí os dejamos las recetas de la granola y muffins, unas recetas fáciles y aptas para Malasmadres.

  • La guinda del pastel Contenido adicional
    los 3 mosqueteros

    Los 3 mosqueteros de la inmunidad

    Para ganar la batalla en infecciones como el coronavirus u otras, la alimentación tiene mucho que decir. “Muchos nutrientes, especialmente vitaminas y minerales, son necesarios para que funcionen todas estas piezas de nuestro sistema defensivo: las murallas, los comecocos, las natural killers…. Infantería y caballería…”. Aquí te hablamos de Vitamina C, D y Zinc.

Las caras protagonistas del proyecto son
  • @boticariagarcia
    Boticaria Garcia

    La experta: Marián García

    Marián García conocida como Boticaria García es doctora en Farmacia y nutricionista. Ella es la encargada de poner orden en nuestra despensa y guiarnos por el supermercado para que elijamos los productos más saludables.

  • @malasmadres
    Laura Baena

    Laura Baena, Malamadre Jefa

    Laura Baena es la Malamadre Jefa y fundadora del Club de Malasmadres, acompaña a Boticaria García por los supermercados de Carrefour ayudando a las Malasmadres a hacer que sus hábitos alimenticios vayan cambiando.

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