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Este martes 31 de marzo nos vamos a entrenar juntas con Raquel López, entrenadora e impulsora de Mamifit. Raquel dará una sesión a la Malamadre Jefa dentro de #LaHoraDeCuidarse con @dkvseguros. ¡Te esperamos a las 19.00 horas! |
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Los bulos por redes sociales se han extendido como la pólvora desde que el coronavirus apareció en nuestras vidas. Para saber detectarlos y cómo actuar ante ellos estaremos en Directo con Carlos Mateos, coordinador de la plataforma 'Salud Sin Bulos' y Gonzalo Oñoro, pediatra y creador del blog 'Dos pediatras en casa' y cazabulos. A … |
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Hoy 6 de abril tienes una cita con nosotras para hablar con Sonia López de cómo podemos gestionar esta cuarentena en familia. Nuestra experta nos dará consejos y herramientas para ayudar a nuestros buenohijos y buenashijas desde los más pequeños a los más mayores. ¡No te pierdas esta cita! |
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Segundo entreno de #LaHoraDeCuidarse en casa En la cuarentena, tener una rutina de ejercicio físico es fundamental a nivel físico y mental. Los martes te invitamos a que entrenes con Raquel López de Mamifit y la Malamadre Jefa. Se trata de una rutina sencilla de ejercicios adaptados a todas las Malasmadres. ¡Te esperamos! Y para … |
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Malasmadres, esta tarde a partir de las 18.30 horas responderemos a todas las dudas que tengas sobre embarazo y postparto en este estado de alarma que nos ha tocado vivir. Contaremos con la experta Sofía Fournier, ginecóloga, que contestará a todas las dudas que tengáis. Toca seguir las recomendaciones y tener clara #LaHoraDeCuidarse en casa. … |
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Si se os agotan las ideas y se os está resistiendo la organización de menús en esta cuarentena, no te pierdas el Directo que os traemos en #HacerLaCompraCon Carrefour este jueves 16 de abril a las 21.00 horas. Como siempre con Boticaria García. ¡Te esperamos en Facebook Live, Instagram Live o Youtube! |
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¿Sientes que no aprovechas el tiempo que logras sacar? En el Directo que tenemos el próximo miércoles con Aneto y Laia Arcones, experta en visibilidad femenina os vamos a dar muchos tips y consejos para tratar de planificar ese tiempo mejor. Y sobre todo ten en cuenta dos consejos: no somos superwoman y debemos rebajar … |
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Más que nunca necesitamos tener un momento de desconexión en nuestro día a día. El confinamiento ha hecho que nos adaptemos a unas circunstancias para las que no estábamos preparadas, en muchas ocasiones realmente complicadas. Tener un momento para el cuidado propio es más relevante ahora en el que el estrés y la ansiedad nos … |
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