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Autor:Leonor Cabrera

COACHING

Cómo llenar el vacío vital

Todas hemos podido sentir en algún momento que hemos tocado fondo, hemos podido incluso fantasear con dejarlo todo y huir. Sentir ese vacío vital nos ayuda a encontrar sentido a nuestra vida, al men...
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3 Marzo, 2017 38 Comentarios
COACHING

Lo que pongo de mi parte

Cuando tenemos un conflicto con alguien, incluso con la pareja o los buenoshijos, automáticamente pensamos que la culpa es del otro. Nos cuesta analizar si quizá nuestro comportamiento en algún mom...
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8 Febrero, 2017 12 Comentarios
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COACHING

Cómo superar un aborto espontáneo

Un aborto espontáneo es una situación dura por la que atraviesan muchas mujeres. La forma de afrontarlo va a depender mucho de cómo seamos pero lo que sí es cierto que hablarlo con alguien de conf...
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13 Enero, 2017
COACHING

Lo que no sirve

Se acerca el final de año e inevitablemente tendemos a hacer un recorrido por lo que hemos conseguido, lo que no y aquello que nos hubiera gustado alcanzar. Normalmente, nos hacemos una lista de ob...
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9 Diciembre, 2016 12 Comentarios
COACHING

Meditación y gestión de emociones

Pararte y respirar, algo tan sencillo como esto puede ser un arma muy eficaz para el control de nuestras emociones. Es en definitiva concentrarse en la respiración para calmar la mente que a veces no...
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4 Noviembre, 2016
COACHING

La envidia: ¿la sientes o no?

¿Somos envidiosas? Esta es la pregunta que hoy os lanzo y que conecta con el post que escribe para nosotras nuestra colaboradora y coach Leonor Cabrera. Muchos dicen que en España sentir envidia es ...
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2 Septiembre, 2016
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