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Autor:Leonor Cabrera

COACHING

Cómo llenar el vacío vital

Todas hemos podido sentir en algún momento que hemos tocado fondo, hemos podido incluso fantasear con dejarlo todo y huir. Sentir ese vacío vital nos ayuda a encontrar sentido a nuestra vida, al men...
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3 Marzo, 2017 38 Comentarios
COACHING

Lo que pongo de mi parte

Cuando tenemos un conflicto con alguien, incluso con la pareja o los buenoshijos, automáticamente pensamos que la culpa es del otro. Nos cuesta analizar si quizá nuestro comportamiento en algún mom...
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8 Febrero, 2017 12 Comentarios
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COACHING

Cómo superar un aborto espontáneo

Un aborto espontáneo es una situación dura por la que atraviesan muchas mujeres. La forma de afrontarlo va a depender mucho de cómo seamos pero lo que sí es cierto que hablarlo con alguien de conf...
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13 Enero, 2017
COACHING

Lo que no sirve

Se acerca el final de año e inevitablemente tendemos a hacer un recorrido por lo que hemos conseguido, lo que no y aquello que nos hubiera gustado alcanzar. Normalmente, nos hacemos una lista de ob...
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9 Diciembre, 2016 12 Comentarios
COACHING

Meditación y gestión de emociones

Pararte y respirar, algo tan sencillo como esto puede ser un arma muy eficaz para el control de nuestras emociones. Es en definitiva concentrarse en la respiración para calmar la mente que a veces no...
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4 Noviembre, 2016
COACHING

La envidia: ¿la sientes o no?

¿Somos envidiosas? Esta es la pregunta que hoy os lanzo y que conecta con el post que escribe para nosotras nuestra colaboradora y coach Leonor Cabrera. Muchos dicen que en España sentir envidia es ...
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2 Septiembre, 2016
COACHING

Lo que esconde creerte imprescindible

Si las personas son tóxicas muchas veces lo son para si mismas, nos lo contaba nuestra coach Leonor Cabrera en el post del pasado mes. Muchas de vosotras planteábais la siguiente pregunta: ¿cómo p...
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3 Junio, 2016 41 Comentarios
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