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“Dormir no es autocuidado: es una necesidad básica”
Este episodio del Podcast del Club de Malasmadres se realiza en colaboración con Melamil. Melamil es un complemento alimenticio con melatonina 99 % pura que ayuda a los niños a conciliar el sueño de forma fisiológica. Con el respaldo de la evidencia científica y de miles de familias, es la melatonina en gotas más recomendada y número 1 en...
Por Susana Romero, ingeniera química, especialista en seguridad y salud laboral, experta en bienestar digital, mentora STEM y...
En este episodio del Podcast del Club de Malasmadres, Laura Baena conversa con Laura Chica, psicóloga y escritora, sobre el...
“Porque en una sociedad profundamente desigual, patriarcal y capitalista, la crianza respetuosa se ha transformado en un nuevo...
¡Hola, Malasmadres! Encantada de tener la posibilidad de escribiros y de que me deis voz. Estoy casada con Jaume desde noviembre...
En este episodio del Podcast del Club de Malasmadres Laura Baena se sienta a conversar con Vega, una artista que ha construido su...
El autocuidado se ha convertido en una palabra de moda… y, para muchas madres, en una nueva fuente de culpa. Cuidarse parece...
Ayer leía a Margarita Álvarez, experta en felicidad, decir: “hemos confundido bienestar con autocuidado” y me quedé buen...
¡Hola! Mi nombre es María José. Os voy a contar mi historia y la de mi hija Mireya, de 5 años.Soy madre de tres niñas (y con...
Me llamo Irene, tengo 44 años y soy mamá de dos hijos de 6 y 13 años. Desde hace 10 años vivo en Berlín, porque el padre de...
Criar nunca ha sido fácil, pero hacerlo en un mundo acelerado, hiperexigente y sin red es uno de los mayores desafíos de...
En un mundo que nos empuja a ir siempre deprisa, donde la urgencia lo domina todo y la vida cotidiana se llena de ruido,...
La salud mental en la infancia y la adolescencia no puede seguir siendo un tema secundario. Detrás de las viñetas de...
Hay mujeres que inspiran porque se muestran tal y como son. Con humor, con fuerza, con contradicciones, con verdad. Y Toni Acosta...